Gruppentherapie
Einen Schwerpunkt unserer Praxen legen wir auf die Arbeit in psychotherapeutischen Gruppen. Studien zeigen: Sie ist mehrheitlich ebenso wirksam wie eine Einzeltherapie. Zusätzlich ermöglicht sie den Austausch mit anderen, die ähnliche Herausforderungen teilen, sie fördert ein Gemeinschaftsgefühl und bietet durch den Austausch vielfältiger Erfahrungen neue Perspektiven. Damit die Gruppe den notwendigen Schutzraum bietet, um Vertrauen entwickeln und sich emotional öffnen zu können, besteht für alle Teilnehmenden eine Schweigepflicht.
Psychodynamische Gruppen
Diese Gruppentherapie von Clara Lensing richtet sich insbesondere an Menschen, die zwischenmenschliche Schwierigkeiten im Alltag erleben.
Gemeinsam Angst bewältigen
Diese Gruppentherapie von Dr. Torben Schubert richtet sich insbesondere an Menschen, die im Alltag mit Ängsten, Panik, Zwängen und Vermeidung zu kämpfen haben.